Тан-гун туль (Dan-gun tul)
|
Диаграмма: |
|
Исходное положение: нарани чунби соги |
Количество движений: 21
|
1. Шаг левой ногой в направлении В, переход в правую ньюнча соги в направлении В, сонкаль каундэ теби макки в направлении В. |
2. Шаг правой ногой в направлении В, переход в правую куннун соги в направлении В, нопундэ чируги правым кулаком в направлении В. |
3. Поворот по часовой стрелке, шаг правой ногой в направлении А, переход в левую ньюнча соги в направлении А, сонкаль каундэ теби макки в направлении А. |
4. Шаг левой ногой в направлении А, переход в левую куннун соги в направлении А, нопундэ чируги левым кулаком в направлении А. |
5. Шаг левой ногой в направлении D, переход в левую куннун соги в направлении D, пальмок наджундэ макки левой рукой в направлении D. |
6. Шаг правой ногой в направлении D, переход в правую куннун соги в направлении D, нопундэ чируги правым кулаком в направлении D. |
7. Шаг левой ногой в направлении D, переход в левую куннун соги в направлении D, нопундэ чируги левым кулаком в направлении D. |
8. Шаг правой ногой в направлении D, переход в правую куннун соги в направлении D, нопундэ чируги правым кулаком в направлении D. |
9. Поворот против часовой стрелки, шаг левой в направлении Е, переход в правую ньюнча соги в направлении Е, санг пальмок макки в направлении Е. |
10. Шаг правой ногой в направлении Е, переход в правую куннун соги в направлении Е, нопундэ чируги правым кулаком в направлении Е. |
11. Поворот по часовой стрелке, шаг правой ногой в направлении F, переход в левую ньюнча соги в направлении F, cан пальмок макки в направлении F. |
12. Шаг левой ногой в направлении F, переход в левую куннун соги в направлении F, нопундэ чируги левым кулаком в направлении F. |
13. Шаг левой ногой в направлении С, переход в левую куннун соги в направлении С, пальмок наджундэ макки левой рукой в направлении С. |
14. Пальмок чукё макки левой рукой из прежней левой куннун соги в направлении С. 13-е и 14-е движения должны выполняться без промежуточных пауз. |
15. Шаг правой ногой в направлении С, переход в правую куннун соги в направлении С, пальмок чукё макки правой рукой. |
16. Шаг левой ногой в направлении С, переход в левую куннун соги в направлении С, пальмок чукё макки левой рукой. |
17. Шаг правой ногой в направлении С, переход в правую куннун соги в направлении С, пальмок чукё макки правой рукой. |
18. Поворот против часовой стрелки, шаг левой ногой в направлении В, переход в правую ньюнча соги в направлении В, сонкаль каундэ паккуро териги левой рукой в направлении В. |
19. Шаг правой ногой в направлении В, переход в правую куннун соги в направлении В, нопундэ чируги правым кулаком в направлении В. |
20. Поворот по часовой стрелке, шаг правой ногой в направлении А, переход в левую ньюнча соги в направлении А, сонкаль каундэ паккуро териги правой рукой в направлении А. |
21. Шаг левой ногой в направлении А, переход в левую куннун соги в направлении А, нопундэ чируги левым кулаком в направлении А. |
Куман: переход в исходное положение шагом левой ноги.
|
|