| Палькаль (Footsword) |
| Треть наружного края стопы является одним из наиболее важных средств атаки ямки верхней губы, переносицы, шеи, солнечного сплетения, подбородка, висков, подмышечных впадин, плавающих ребер, коленных и голеностопных суставов и подъема стопы. Часто используется при блокировании. При формировании стопы необходимо одновременно оттягивать пятку и сгибать пальцы с тем, чтобы придать стопе необходимое напряжение в момент контакта с целью.
|
 |
03.12.2024
19:37
