Пальдунг (Instep) |
Подъем стопы формируется путем сильного разгибания пальцев. Обычно используется при атаке паха и челюсти, иногда, особенно в обуви, лица, солнечного сплетения, плавающих ребер и живота.
|
![]() |
Вторник 01.07.2025 11:16 | ![]() | |
Таэквондо | ||
Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Пальдунг | Регистрация | Вход |
|