Йоп пальдунг (Side instep) |
Латеральная часть подъема стопы формируется путем одновременного сгибания голеностопного сустава проекции стопы. Используется при блокировании.
|
![]() |
Четверг 18.09.2025 14:43 | ![]() | |
Таэквондо | ||
Приветствую Вас Гость | RSS | Главная | Йоп пальдунг | Регистрация | Вход |
|