| Ап чумок (Forefist) |
| Передняя часть кулака обычно применяется для атаки ямки верхней губы, ребер, солнечного сплетения, грудной клетки, живота, челюсти и других целей. Удар наносится пястно-фаланговыми суставами указательного и среднего пальцев. Для обеспечения эффективного контакта верхняя и передняя часть кулака должны располагаться под прямым углом к поверхности цели. Рука не должна сгибаться в лучезапястном суставе. Ап чумок иногда используется при постановке нулло макки. |
 |
21.11.2024
14:35
