| Ап кумчи (Ball of the foot) |
| Подушечка стопы формируется путем сильного сгибания в момент ударного взаимодействия пальцев ноги. Обычно используется для атаки лица, подбородка, внутренней части бедра, грудной клетки, солнечного сплетения, плавающих ребер, паха копчика и нижней части живота, несколько реже для блокирования подошвы стопы.
|
 |
03.12.2024
18:49
